1bestlife.ru

«Обратная сторона негативных змоций»

Гнев

Может показаться, что гнев – это эмоция, свидетельствующая о потере контроля над собой, потому что часто разгневанный человек совершает нехарактерные для себя самого поступки. Однако на такое способен человек, испытывающий любую сильную эмоцию.

Гнев возникает, когда человек чувствует себя недооцененным. Он помогает человеку избежать эксплуатации самого себя. Если Вы знаете, чего заслуживаете, а представление другого человека об этом не совпадает с Вашим, Вами завладевает гнев.

На самом деле, гнев, связанный с чувством неоцененности, помогает добиться своего. С помощью него можно взять верх в переговорах. Конечно, гнев, перерастающий в ярость, может быть разрушительным, но и держать все в себе нельзя – это чревато депрессией.

Гнев подталкивает нас к действиям. В то время как большинство негативных эмоций связывают нам руки, гнев оказывает обратное действие – он усиливает уверенность в себе и помогает решиться на большее.

....Стыд, вина, смущение.

Без социального взаимодействия человечество не смогло бы выжить. Жизнь в обществе требует от нас соблюдения социальных и моральных правила. Когда мы нарушаем одно из таких правил, важно вовремя вернуться на тропу благоразумия. Именно стыд, смущение и чувство вины помогают сделать это.

Дискомфорт, возникающий вместе с этими эмоциями, заставляет нас искать причину возникновения дискомфорта и устранять ее. Люди учатся на своих ошибках, только если они осознают, что именно они сделали неправильно. Чувство вины заставляет нас извиняться перед другими, быть более щедрыми и даже помогать незнакомцам.

Смущенные люди краснеют. И подделать это нельзя. Если смущенный человек краснеет, окружающие на самом деле видят, что человеку неловко. Он как бы извиняется, не произнося при этом ни слова. Поэтому окружающие склонны больше доверять таким людям и относятся к ним более мягко.

....Зависть и ревность.

Успех во многом зависит от нашего социального статуса и ресурсов. Человек оценивает степень своего счастья, сравнивая себе с другими. Чтобы чувствовать себя счастливыми, нам необязательно быть лучше всех – достаточно просто быть лучше окружающих нас людейюТо, что испытывает человек, будучи хуже окружающих, можно назвать смесью негодования, обиды и стыда, или просто завистью.

Зависть может привести как к хорошим, так и к разрушительным последствиям. Белая зависть мотивирует нас к самосовершенствованию, пробуждает желание улучшить свое положение в обществе, стать успешнее. Если мы восхищаемся каким-то человеком, мы стараемся быть чем-то на него похожим, при этом немножко завидуя.

Что касается ревности, как известно, она возникает, когда на пути появляется третий человек, который представляет угрозу для отношений или семьи. Само по себе чувство ревности не такое уж и плохое, ведь благодаря ему человек может стать лучше, пытаясь показать партнеру, что именно он достоин любви и уважения. Также ревность зачастую помогает парам критически взглянуть на свои отношения и усовершенствовать их.

....Страх.

У страха глаза велики: у человека, испытывающего страх, расширяются глаза, ноздри, он как бы настраивается на более эффективное восприятие информации с помощью органов чувств. Страх рисует в нашем воображении самые худшие сценарии и, соответственно, варианты спасения: куда бежать, чем отбиваться, куда звонитью Мозг настраивается на поиск решения насущной проблемы.

Однако угрозы бывают разными: угроза жизни, здоровью, угроза репутации или отношениям. Страх одиночества, например, заставляет нас вести себя так, чтобы сохранить существующие отношения и связи в обществе: быть мягче, идти на уступкию

Таким образом, страх дает на возможность оценивать риски и планировать на несколько ходов вперед. Люди, у которых чувство страха сильно притуплено (например, вследствие травмы мозга или алкогольной интоксикации), совершают поступки, последствия которых могут быть плачевными.

ЛЮБОВЬ,    СЧАСТЬЕ,    ОТНОШЕНИЯ,

ВДОХНОВЕНИЕ,    Отрывки,   ЭТО ИНТЕРЕСНО,

Больше чем слова,  Больше чем фото,  ЖИЗНЬ.