Главная » Интересные статьи » СЧАСТЬЕ » «Польза смеха в нашей жизни» |
«Польза смеха в нашей жизни»
11.10.2016, 19:47 СЧАСТЬЕ | ||
«Польза смеха в нашей жизни» Зачем нужен смех?
Мы воспринимаем свои проблемы слишком серьезно. Если мы научимся смеяться над ними, то станет гораздо легче жить.Смех проявление веселого расположения, хорошего настроения. Он не только является результатом хорошего настроения, но и способен улучшить самочувствие и повысить уровень активности.
При смехе происходит массаж внутренних органов, из которых происходит выброс токсинов и прочих застойных элементов.
Недаром говорят, что смех продлевает жизнь. Оказывается, наш смех напрямую связан ни с чем иным, как с дыхательной функцией организма. Когда мы смеемся, наше дыхание на вдохе становится более глубоким и продолжительным, а на выдохе коротким и частым. При этом наши легкие умудряются максимально опустошаться, что очень полезно, поскольку воздухообмен в это время происходит в 4 раза быстрее, чем обычно.
Польза смеха в том, что он пробуждает положительные чувства и эмоции, напрямую связанные с душой, дает возможность соприкоснуться с ней и вовлекает человека в духовную деятельность.Смех делает людей более привлекательными и общительными. К улыбающемуся человеку больше доверия, чем к угрюмому.
P.S Смех — это солнце: оно прогоняет зиму с человеческого лица.
ВДОХНОВЕНИЕ, Отрывки, ЭТО ИНТЕРЕСНО, Больше чем слова, Больше чем фото, ЖИЗНЬ.
| ||
Просмотров: 1549 | Загрузок: 0 | |
Всего комментариев: 0 | |